Mind Dojo: Verbessern Sie Ihre Widerstandsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden.
Mind Dojo ist eine Android-App, die von Inspired Learning Ltd entwickelt wurde und Benutzern die Möglichkeit bietet, ihre Widerstandsfähigkeit und ihr Wohlbefinden durch die Verwendung von sechs Grundlagen zu verbessern: Energie, Präsenz, emotionale Beweglichkeit, Verspieltheit, Mitgefühl und Verbindung zu anderen. Benutzer können schnell Fähigkeiten erlernen, wie z.B. leichtes Schlafen, Angst beruhigen und Ärger bewältigen. Mind Dojo kombiniert östliche und westliche Methoden, um Benutzern eine umfassende Auswahl an Werkzeugen, Tipps und Strategien zu bieten, aus denen sie wählen können, um zu üben.
Die App bietet eine Vielzahl von Techniken, darunter Autosuggestion, kognitive Verhaltenstherapie, Körperüberwachung, mitfühlende Bildsprache, Gestalttherapie, geführte Visualisierungen, Achtsamkeitsmeditationen, Metaphern und Geschichtenerzählen, neuro-linguistische Programmierung, Selbsthypnose und Yoga-Atmung. Mind Dojo bietet eine Vollversion-Lizenz und ist in der Kategorie Lifestyle mit der Unterkategorie Gesundheit & Fitness eingestuft. Wenn Sie Ihre Widerstandsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden verbessern möchten, ist Mind Dojo ein ausgezeichnetes Werkzeug, um Ihre Ziele zu erreichen.
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